Расстановки в психологии — суть метода. Расстановки.
Расстановки по Хеллингеру, все о методе семейных расстановок. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Лучший способ что-то узнать о системных расстановках — несколько раз принять участие в работе. Расстановки позволяют: - Увидеть ситуацию со стороны и целиком, без искажений. - Осознать выгоды, которые мы получаем от ситуации (причины её возникновения). В 2003 году Немецкое общество системных и семейных терапевтов (DGSF) опубликовало Заявление на тему расстановок Хеллингера, в котором, признавая теоретическую полезность метода, высказывались опасения относительно безопасности метода для клиентов.
Расстановки по Хеллингеру - это прогрессивный психотерапевтический подход, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Эта техника основывается на идее о том, что индивидуум является частью родовой системы, которая оказывает влияние на его жизнь через скрытые динамики.
Процесс расстановки позволяет обнаружить неявные структуры в семейном поле и изменить их для обретения гармонии. Фундаментальными идеями метода являются порядок, баланс и связь.
Научное обоснование метода базируется на концепцию коллективного бессознательного. Действенность метода Хеллингера подтверждается многочисленными клиническими наблюдениями.
Применение метода Хеллингера эффективно при терапии различными типами личностных сложностей, включая отношенческие проблемы, карьерные затруднения и соматоформные нарушения.
Формирование метода расстановок по Хеллингеру ассоциируется с именем германского психолога Берта Хеллингера (1925-2019). Основатель метода интегрировал компоненты многочисленных терапевтических подходов, включая психодинамическую терапию, феноменологический метод и семейную терапию.
Значительный вклад в прогресс метода привнесли ученики Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил методологическую структуру расстановок. Франц Рупперт (1957-) сформулировал метод расстановок, фокусированных на травме.
В основе метода расстановок по Хеллингеру лежит феномен заместительского восприятия, заключающийся в том, что при расстановке заместитель настолько вживается в свою роль, что несмотря на то, что он не просто лично не знаком с членом семьи, прототипом которого он является, и не имеет о нем вообще никаких сведений, он. Однако на самом деле, в этот момент, в мозге происходят заметные изменения: активизируется префронтальная кора, усиливается метаболизм глюкозы, увеличивается концентрация нейромедиаторов в кровотоке – в конечном итоге, старые нейронные связи перестраиваются, создаются новые, и постепенно вы становитесь другим человеком. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить.
Новаторский метод бизнес-констелляций внедрил Я.Я. Стам (1954-). Франке Урсула (1946-) совместила расстановки с НЛП.
В России важную роль в распространение метода внесли Сергей Коротков и Бурняшев Михаил, Н. Степанова и Елена Веселаго. Их работы способствовали интеграции метода к отечественным реалиям.
Актуальные специалисты продолжают совершенствовать метод, интегрируя его с современными научными открытиями в области нейробиологии и теории сложных систем.
Системные семейные расстановки результативно задействуются для урегулирования многочисленных психологических проблем.
Межличностные отношения часто становятся фокусом в расстановках. Техника позволяет раскрыть подсознательные механизмы, определяющие напряженность в семейной системе.
Профессиональная сфера также поддаются коррекции через расстановки. Подход дает возможность выявить системные препятствия, мешающие реализации в работе.
Телесные симптомы эффективно поддаются коррекции через метод констелляций. Исследуется связь между соматическими жалобами и родовыми процессами.
Навязчивые паттерны эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Метод позволяет выявить семейные предпосылки деструктивных привычек.
Проблемы самоопределения успешно прорабатываются через расстановки. Метод помогает выявить неосознанные обязательства в родовом поле, влияющие на личностное развитие.
Психологические травмы, включая межпоколенческие передачи, успешно исцеляются с помощью системного подхода.
Метод системных расстановок базируется на следующей аксиоме: Любой человек способен чувствовать то, что чувствует или чувствовал другой человек. И речь идет не о простой эмпатии, а о временной «замене» прабабушки и прадедушки другими людьми - Заместителями. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Расстановщик расспрашивает заместителей. Вместе с клиентом расстановщик определяет открывшиеся динамики клиента, то есть проясняет истинную причину проблемы. Проводит терапевтическую работу, то есть помогает клиенту прожить необходимый опыт и обрести внутренний ресурс на решение ситуации, если клиент к этому готов.
Психология как наука включает множество направлений. Основные из них: когнитивная психология. Каждое направление фокусируется на различных аспектах человеческой психики и поведения.
Семейные расстановки выступает как комплексный метод, объединяющий элементы различных психологических школ. Расстановки используют концепции из психоанализа.
Центральный принцип расстановок - роль родовых связей на личность. Этот метод дает возможность выявить неосознанные процессы в роду.
Действенность расстановок обусловлена их способностью объединять разнообразные теоретические подходы для комплексного анализа психологических проблем.
Метод системных расстановок широко известен как эффективная форма групповой и индивидуальной работы. Используя этот метод, психолог-консультант может увидеть, что проблемы, трудности и неудачи, которые сейчас проживает клиент, могут быть последствиями событий, произошедших в предыдущих поколениях его семьи. Структура психодрамы В теории Морено роль — это совокупность привычных человеку моделей поведения, его личные способы общения и реагирования. В понятие роли входят все проявления человека в конкретный момент времени. Человек старается играть роль, подходящую для актуальных условий и ситуации. Сосредоточение внимания на закономерностях и динамике, которые они ранее не учитывали , помогает клиентам лучше понять свое поведение . Это может привести к более здоровому общению и более полноценным отношениям. Семейные расстановки также создают мощное пространство для обработки травмирующих событий из прошлого клиента. Феномен расстановок, его еще называют «замещающее пространство», заключается в том, что любой человек (в индивидуальной терапии сам клиент или психолог), находясь на определенном месте в системе, воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. В целом индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая. Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях.
Феноменологический метод в психологии, предложенный Эдмундом Гуссерлем, концентрируется на индивидуальном переживании человека.
Амедео Джорджи развил феноменологический метод для эмпирической психологии. Его метод дает возможность систематическому анализу индивидуальных переживаний.
Захави анализирует природу самосознания, синтезируя идеи классической феноменологии с современными когнитивными исследованиями.
Американский философ Ш. Галлахер развивает концепцию воплощенного познания, вытекающую из феноменологических идеях.
Ева Томпсон изучает взаимодействие между феноменологическим подходом и теорией сознания, предлагая нейрофеноменологический подход.
